В рамках Недели психологии  в начальных классах нашей школы состоялось тематическое занятие «Мои чувства и эмоции», которое провела школьный психолог Иванова Надежда Георгиевна. Мероприятие было направлено на развитие эмоционального интеллекта младших школьников, помощь в распознавании собственных переживаний и обучение безопасным способам их выражения.

В доступной и игровой форме Надежда Георгиевна провела с ребятами комплекс упражнений, адаптированных для начальной школы. Дети учились определять и называть эмоции с помощью тематических карточек, рисовали «своё настроение», участвовали в ситуативных играх и осваивали простые дыхательные техники для саморегуляции. Особый интерес вызвало упражнение «Градусник чувств», в котором школьники учились отслеживать интенсивность переживаний и делиться ими в доверительной обстановке.

    Мероприятие прошло в тёплой и доброжелательной атмосфере. Ребята активно участвовали, делились личными наблюдениями и с интересом пробовали применять новые навыки на практике.