Утро понедельника 13 апреля 2026 года в школе традиционно началось с торжественной линейки, церемонии поднятия флага и исполнения гимна Российской Федерации.

В рамках цикла «Разговоры о важном» и  Недели  психологии  прошло занятие, посвящённое одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?».

В ходе классного часа  ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. На  занятии  педагог  -  психолог   Иванова  Н.Г.  особое внимание уделила практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга.

Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие.

Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни.