В рамках Единого Дня профилактики, акций «Молодёжь за ЗОЖ», «Сообщи, где торгуют смертью» и месячника правовых знаний прошли спортивные соревнования «Что значит быть здоровым?». В начале занятия ребята объяснили значение выражения.
Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. Здоровый образ жизни — стиль жизни, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма в целом, а также отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Сегодня ребята поговорили о разных видах спорта. Ведь молодёжь всегда стремится активно заниматься спортом. Спорт – это самый главный союзник здорового образа жизни, помогает укреплять здоровье, улучшать своё физическое состояние, самочувствие, обеспечивает прилив бодрости и хорошее настроение. Ученики подтвердили, что они выбирают здоровый образ жизни.
Затем начались спортивные состязания. Ребята соревновались в быстроте, ловкости и сообразительности.