В рамках Недели психологии, Общероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью», месячника «Молодежь за здоровый образ жизни»  в МБОУ «Советская СОШ» 18 марта 2022 года проведена  игра «Радуга настроения»,  которая показала, что приподнятое настроение у 74% участников, спокойное – у 18%, грустное – у  6%, не определилось – у 2%.

  Для выпускников 9,11 классов прошло занятие «Как подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье». Занятие было направлено на профилактику психологического и физического здоровья выпускников в период подготовки к ЕГЭ, проходило в форме тренинга.

  В ходе разминки, где предлагалось подобрать ассоциации к слову «Экзамен», выяснилось, что выпускники воспринимают предстоящие им испытания в виде ЕГЭ как «стресс, страх, переживания, волнение, боль», лишь некоторые одиннадцатиклассники отметили, что ЕГЭ – это шанс, «дверь в будущее». Когда речь зашла о том, как экзамен может повлиять на здоровье выпускников, психолог предложила командам отметить на бумажной фигурке человечка, какие именно зоны риска здесь существуют. Выпускники активно включились в игру и пришли к выводу, что при неверном подходе может пострадать весь организм: вегетососудистая система, позвоночник, зрение, внутренние органы, суставы, психика человека. Но если правильно построить подготовку к ЕГЭ, организовать свой труд и отдых, то вредные нагрузки можно сократить. Каким образом это можно сделать, команды обсудили на следующем этапе тренинга.

   В целом участники тренинга были активны, открыты, эмоциональны, в результате они приобрели опыт живого общения, сняли эмоциональное напряжение и получили необходимую информацию, которая поможет им успешно нацелиться на сдачу ЕГЭ.