«Здоровье - не всё, но всё без здоровья – ничто»

                                                                   Сократ

     В рамках дня профилактики 24 февраля в 5 классе МБОУ «Советская СОШ» прошел классный час  «Наше здоровье».

     Здоровье – это физическая тренировка. «Движение вместо  лекарства служить может», - так говорил русский ученый М. В. Ломоносов о пользе двигательной активности после напряженной умственной нагрузки.

     Следующие  составляющие здоровья - это личная гигиена, закаливание организма.   «Ничто так сильно не разрушает человека , как  продолжительное физическое бездействие», - слова древнегреческого философа Аристотеля  очень актуальны в наше время.

    Режим дня и  рациональное питание также делают нас  здоровыми. Говоря о питании, в ходе беседы остановились на культуре питания, называли продукты, богатые витаминами и необходимые для растущего организма. Также  было отмечено, что здоровье - это и соблюдение техники безопасности  и отказ от вредных привычек.