Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт

Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.

  Действительно, современному человеку приходится затрачивать все меньше физических усилий в повседневной жизни. Но самой природой в человеке заложена потребность в движении, в мышечном усилии, а подавление этой потребности ведет к тяжелым последствиям для здоровья. Специалисты считают, что ежедневные физические упражнения прибавляют в среднем 6- 8 лет жизни. Еще в древности Гиппократ говорил: “Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь”.

   9 января 2016 года по всей республике проводится День здоровья. В этот день учащиеся 10 класса Советской СОШ выехали на районное соревнование по спортивной ходьбе в составе сборной команды школы.

    Мы им пожелаем достичь новых спортивных успехов.